co zrobić żeby

[...] wychodzi. Wg tego co rozłożyłem, po każdym dniu jest podsumowanie, białka wychodzi niemal idealnie, węgli też, niedobór tłuszczy i kcal. Pomyśle niedługo zastanowie się co zrobić, znalazłem pare fajnych przepisów postaram się je wkleić w dietke, dodatkowo z racji dużej ilości białka, obetne jeden posiłek aby był nieco mniejszy, a w zamian [...]

A jakieś wskazówki co robić żeby zrobić taki przysiad?

myth racja ale co poradzic na dzisiejszym rynku wiekszosc apteki to wy***ki lub slabo dzialajace wy***ki/ co zrobic kiedykupuja ome nie mamy pewnosci czy wyszla z produkcji jelfy czy z wala z chinskieog prochu. co do lazara to chyba oczywiste ze koles jest tu wystawiony zeby roic pod gore. przeciez taki sztuczny pimp tylko szkodzi firmie i to [...]

NOm niestety, prze***ane zeby kurde nie bylo nauki to jeszcze by bylo spoko a tak spojrz przez okno i wez sie ucz jak pogoda super jest cieplutko...ale co zrobic jeszcze kilkanascie lat nauki przede mna;/

[...] czy nie świeci w ciemności -nieługo będa posty : sieka jestem na cyuklu omena 1-10 250mg e5d i w trakcie 6 tygodnia moja sperma zmnienila kolor na żułty , doradzcie co zrobić moze to przez cykl a może przez to ze od tych 6 tygodni nie zwalałem nic z krzyża - autorowi postu powiemy jedno: SPIE-RDA-LAJ PAJACU -kosmita ! -moze trawy sie [...]

Co trzeba zrobić żeby być na pompowanym oczywiście bez steryd. Witam proszę o podanie mi planu na 2 miesiące{lipiec,sierpień]Bo chciałbym zwiększyć swoja masę mięśniową ale bez żadnych używek same ćwiczenia tylko ćwiczenia.Chodzi o taki plan ile czego jak często aby w 2 miesiące sie bardzo "wykoksać" że tak powiem.Ale oczywiście aby te [...]

Adx14:Co trzeba zrobić żeby być na pompowanym oczywiście bez steryd. i odp: -wziasc duuuzy wdech -kupić popmke -weż sobie pompke do roweru i się napompuj :] -j/w tylko jeszcze dodam, że trzeba pozatykać wszystkie dziury korkami jak: nos, uszy, odbyt link:http://www.sfd.pl/Pompa-t407035.html

kolejny agent to co mam zrobic zeby dobrze wygladac? na to odpowiedz -uczesz się -ubierz się modnie -no i się uśmiechaj <heh> właśnie tak

[...] już dostawał to konkretnie a sam w ataku średnio efektywny był. Szkoda, że nie było KO. No i jednak ten Broner jak p***a się zachowywał. A z tym pajacowaniem co Maidana był odwrócony do lin a ten go "zapinał" to mi się skojarzyło ze Spider - Weidman - czyli "kurna, przegrywam rundę, muszę coś głupiego zrobić żeby się wkurzył i nie mógł skupić".

najpierw myślałam , ze to jakiś robal w powiększeniu - bo tam głównie widać niezłe kolorki - spoko - co ,by tu zrobić , żeby / pomimo grypy / zebrać dupę i w troki na siłownię ..

to co mamy zrobić zeby było warto zaglądać? Może daj zdjęcia w bikini (to się tyczy nioonia żebyś sobie matrix nie pomyślał ze do Ciebie ) to napewno uatrakcyjni troche spam

[...] nie całuje i te sprawy dlatego nudno... chciałem poderwac Ciebie - nie chciałas :P potem Blue - to ta sie chyba obraziła hehe została mi Malutka ciekawe czy ta na mnie poleci chociaz ja i tak chce do Basi mojego anioła zakochałem sie i bede kochal długoo to co mamy zrobić zeby było warto zaglądać? ja nic nie bede robił - od razu mówie...

Od zaesze mialem problem z prawym barkiem. Jest on wyraznie krotszy od lewego i wyzej umiejscowiony. Prawdopodobnie jest to związane uniesioną łopatką np. na skutek przykurczu dzwigacza łopatki , skoliozy itp. przyczyn może być wiele i żeby ustalić to w Twoim przypadku potrzeba wykonać badanie fizykalne (testy, palpacja itp) zaburza to wówczas [...]

zAAAj dzięki za odpowiedz właśnie na takie odpowiedzi są najlepsze teraz wiem co zrobić, song dla ciebie. mówicie że to głodówka ale nie czuje uczucia głodu a ni zmęczenia. to po co mam dokładać kalorie na siłę mam wpychać większe posiłki. większość lekarzy doradza ciemne pieczywo i odradza mąkę białą ponieważ zalepia organizm teraz jest sezon na [...]

mozecie mi poradzic co mam robic zeby miec wiekszy wyskok oto moje dane: 14 lat 4lata gram w kosza 184cm wzrostu i doskakuje do obreczy na (z rozbiegu i z 1 nogi :() 3.5 co mam zrobic zeby spokojnie juz robic wsady chce jakis trening robic pomozesz mi plzz

[...] sobie to za cel długoterminowy,to wiem,ze w okolicach kwietnia będzie dobrze,a jak stanie waga i nie będzie chciało zejść,to zwrócę się do fachowców na forum,co można z tym zrobić,żeby poszło.Całe szczęście nie muszę zmieniać nawyków żywieniowych,bo te są o.k. tylko muszę trochę zmniejszyć ilość kalorii,no i więcej ruchu by się przydało,bo rower [...]

Trening przekładam na jutro, bo wątpie żeby przy 35 stopniach w cieniu dało się sprawnie ćwiczyć. Pojechałem dziś nad wodę jak tam dotarłem to byłem mocno zmachany ale zaraz się wykąpałem i było ok, w dordze powrotnej to juz było przegięcie! pot lał się ze mnie niesamowicie jak dojechałem nie mogłem stać! Naszcześćie prysznic zimny i wszytsko [...]

[...] przysiadów zaprzestałem jak narazie ze względu na to ,że też nie czułem progresu przy robieniu raz w tyg ,a jedynie mega zakwasy OBELX to chyba ja taki Makrocykl powinienem zrobić żeby się przełamać ,bo mam już mega stagnację przy 120 kg na WL natomiast przy MC to czuje ,że jakbym dobry trening doj**ał to pewnie bym dobił do 240 Zmieniony przez [...]

"nie mam zamiaru byc chudą ciotą" roz***al nie ten tekst xD - Sog Co do kasy na diete, suple no ludzie macie 18 lat wiec robota to zaden problem. Sam dopiero za 20 dni zaczynam diete bo wtedy wlasnie dostane 1 wyplate. Tzeba sobie jakos radzic - niemasz kasy na diete, suple to idziesz na nie zarobic proste. Gdy zaczniesz inwestowac w [...]

okej dietke juz mam, a jak moj plan, oceni go wiecej osob ? Co zrobic wg zeby byly te przyrosty... bo jadlem jadlem cwiczylem i nic .